正しい学習方法

【英語学習に最適】TED TALKSのシャドーイングおすすめスピーチ10選|効果的な学習方法も解説

TOEIC満点で英語コーチをしているムクです。

この記事では、私がこれまでTED TALKSのスピーチを500本以上観たなかで【シャドーイングに最適なスピーチ10こ】を紹介します。

英語コーチ ムク

シャドーイングのやり方を詳しく知りたい方はこちらの記事もあわせてお読みください

スピーチを選んだ基準も紹介しているので、自分の興味がある分野でシャドーイング用のスピーチを探したいときはぜひ参考にしてください。

シャドーイングにおすすめのTED TALKSスピーチ10選

まずは、これから紹介するスピーチをどのようにして選んだかを説明します。

選定の基準は4つ。

シンプルですが、シャドーイングをする上で非常に大事なポイントです。

スピーチの選定基準

  • ネイティブスピーカーである
    シャドーイングで大事なのは素材音声がネイティブかどうか。
    英語特有の音の変化を習得するためには、ネイティブスピーカーの音声をつかうのが最も効果的です。

ネイティブの音声で学習しよう

  • 内容が専門的すぎない(親しみのある分野ならOK)
    専門的すぎる内容だと、そもそも日本語で理解するのに時間がかかりシャドーイングどころではありません。
    また、専門的な内容だと使われる語句も難しいので、内容が理解しやすいスピーチを選びましょう。

専門的すぎるスピーチは選ばない

  • 英語学習のモチベーションが上がる
    スピーチは、自分を奮い立たせるものが良いです。
    例えばこの記事で紹介しているスピーチ「Try something new for 30days」は物事を習慣づけることの重要性を説いており、英語学習のモチベーションが上がります。

モチベーションが上がるスピーチを選ぼう

  • スピーカーの話す速度は考慮しない
    よく『シャドーイングは音声スピードがだいじ』と言われます。
    TED TALKSでは音声速度を0.5〜2倍速まで調整できるため、スピーカーの話す速度は気にせず、適宜じぶんで調整していきましょう。

スピーカーの音声スピードは気にしない

以上4つの基準を踏まえた上で、おすすめのスピーチを紹介していきます。

①How great leaders inspire action/優れたリーダーはどうやって行動を促すか

作家でモチベーション研究もするSimon Sinek氏が、周囲を巻き込むリーダーシップの成功像について語っています。

成功例(iPhoneなどで有名なアップルや、人類初の有人飛行に成功したライト兄弟)と失敗例(番組の自動録画機能で有名になったTivo)を対比させた説明は非常に分かりやすく面白いです。

②Grit:The power of passion and perseverance/成功のカギは、やり抜く力

元教師でコンサルティング会社も経験したAngela Duckworth氏が、成功要因のひとつは「やり抜く力」であると解説するスピーチ。

IQだけが成績の良し悪しを決めるのではなく外部環境によって形成される「GRIT:やり抜く力」が大いに関わっているという説明は、英語学習と非常に似ています。

英語力の向上はIQの高低ではなく、いかに正しい学習方法で継続できるかにかかっているからです。

モチベーションを上げるためのスピーチとしても活用できます。

③How to speak so that people want to listen/人を惹きつける話し方

音声コンサルタントのJulian Treasure氏が、声が持つ力について実演を交えながら語っています。

聴く人を非常に惹きつけるTreasure氏の話し方で、約10分間のスピーチがあっという間に感じるほど。

個人的にはお気に入りのスピーチです。

途中で聴衆とのデモンストレーションがあるので、シャドーイングのときはその箇所を飛ばしましょう。

④Try something new for 30 days/マット・カッツの30日間チャレンジ

Google社員のMatt Cutts氏が、『なかなかできないこと』をまず30日間試しにやってみることの重要性を語っています。

彼自身もこのチャレンジを複数行い、ついにはキリマンジャロ山(標高5,895m)に登頂しています。

英語も同じで、どんなに高く見える山でも毎日コツコツ取り組んでいけばいつかは達成できることばかりでしょう。

⑤The puzzle of motivation/やる気に関する驚きの科学

『インセンティブなどの報酬は目標達成には逆効果』そう唱えるのが、スピーカーの
Dan Pink氏。

キャリア分析者としての視点から、多くの企業やビジネスマンが陥りがちな成功報酬が導く罠を、具体例を交えながら面白く語っています。

⑥What makes a good life?/人生を幸せにするのはなに?

心理学者のRobert Waldinger氏が、人生を幸せにするものは富でも名声でもなく人間関係であると語っています。

人間関係にもいろいろとありますが、友人の数やパートナーの有無ではなく、身近な人たちとの関係の質が幸福度を決めるそう。

この先の人生を豊かにするために大事にすることは何かを考えさせられるスピーチです。

⑦The art of misdirection/注意をそらすテクニック

世界一のスリであるApollo Robbins氏が、聴衆のひとりを壇上に上げ、実演を交えながら人間の「注意」に対する理論を展開しています。

このスピーチはシャドーイング教材としてだけではなく、息抜きとしてもおすすめ。

クスッとなるような瞬間が8分間のなかに多くあり、最後にはサプライズも用意されています。

⑧Are you a giver or taker?/「与える人」と「奪う人」-あなたはどっち?

組織心理学者のAdam Grant氏が、職場における人間関係を「giver」と「taker」、そして「matcher」という3種類の特性に分けて説明しています。

スピーチは13分ありますが、面白いのは4分くらいから。

Adam Grant氏の体験談をもとに組織の中でどのようなひとが成功者になり得るのかを語っています。

少しジョークが出てくるので、シャドーイングの際には飛ばしましょう。

⑨Your elusive creative genius/創造性をはぐくむには

小説は700万部越え、映画化もされた『食べて、祈って、恋をして』の著者Elizabeth Gilbert氏のスピーチです。

彼女曰く、「人類のごく一部の人が天才ではなく、天才とは誰もが持っているもの」。

その理由を、彼女自身の細かくリアルな体験を基に語っています。

⑩Your body language may shape who you are/ボディランゲージが人を作る

『ボディランゲージは自分自身にも影響する』そう語るのが社会心理学者の
Amy Cuddy氏。

一般的にボディランゲージ(ジェスチャーなど身振り手振りのこと)は、他者の自分に対する見え方を考えてされることが多いですが、実際に影響されているのは自分自身であるというのがAmy Cuddy氏の主張。

その理由を自身の幼少期〜大学時代の体験を交えながら語っています。

以上10こが、500本以上観た中でシャドーイングにおすすめできるスピーチです。

何より、笑いがあって楽しめるものを選びました。

TED TALKSを使った効果的な学習方法

ここからは、TED TALKSを使った学習方法を具体的にお伝えしていきます。

  • STEP0
    スピーチ全体が長いので、30秒〜60秒を1課題としてスピーチを分ける
  • STEP1
    初めはオーバーラッピングをする
  • STEP2
    つぎにシャドーイングをする
  • STEP3
    リピーティングとレシテーションまで行うのが理想

STEP0:スピーチは長い→30秒〜60秒を1課題にする

スピーチを最初から通しで学習するのは至難の業です。

途中で心が折れてしまうので、学習に適切なボリュームで区切りましょう。

推奨は30秒〜60秒。

たとえばおすすめスピーチ①の『How great leaders inspire action』であれば、

How do you explain when things don’t go as we assume? Or better, how do you explain when others are able to achieve things that seem to defy all of the assumptions? For example: Why is Apple so innovative? Year after year, after year, they’re more innovative than all their competition. And yet, they’re just a computer company. They’re just like everyone else. They have the same access to the same talent, the same agencies, the same consultants, the same media. 0:31(ここまでで1課題とする)

Then why is it that they seem to have something different? Why is it that Martin Luther King led the Civil Rights Movement? He wasn’t the only man who suffered in pre-civil rights America, and he certainly wasn’t the only great orator of the day. Why him? And why is it that the Wright brothers were able to figure out controlled, powered man flight when there were certainly other teams who were better qualified, better funded — and they didn’t achieve powered man flight, and the Wright brothers beat them to it. There’s something else at play here. 01:10(ここまでで1課題とする)

How great leaders inspire action』より引用

このように、30秒程度で一区切りにするのが良いです。

文脈なども考慮して決めると、まとまりの良いひとつの課題になります。

STEP1:初めはオーバーラッピングから

課題を区切ったからといって、すぐにシャドーイングを始めると失敗します。

シャドーイングの前にまずはオーバーラッピングを行いましょう。

参考:オーバーラッピングの効果とは?注意点もふまえた正しいやり方とおすすめの教材まで|英語コーチが徹底解説

STEP2:次はいよいよシャドーイングへ

オーバーラッピングができるようになったらシャドーイングです。

シャドーイングでは、オーバーラッピングと違いスクリプトはみません。

シャドーイングの具体的なやり方については下の記事をご覧ください。

参考:シャドーイングの効果や知っておきたい注意点。正しいやり方とおすすめの教材も|英語コーチが徹底解説

STEP3:リピーティングとレシテーションまでやろう

シャドーイングができるようになったらそれで終わりではありません。

リスニング力を高めスピーキング力もあわせて伸ばしたい方は、リピーティングとレシテーションまで行えれば完璧です。

リピーティングについて、詳しくは以下の記事を参考にしてください。

参考:リピーティングの効果・注意点から正しいやり方とおすすめの教材まで|英語コーチが徹底解説

レシテーション(暗唱)についても別記事で詳しく解説しています。

参考:レシテーション(暗唱)の効果・やり方・おすすめの教材|英語コーチが徹底解説

TEDアプリの利用方法

TED TALKで学習するさいは、アプリを使うのが非常に便利。

英語コーチ ムク

TEDのスピーチはWi-Fi環境でないと通信量が膨大に。Wi-Fi環境下で学習するか、事前にダウンロードしてオフラインで学習しよう!

ここからは、2つのアプリを紹介していきます。

オフライン再生可|TED公式アプリ

TED公式アプリでは、事前に気になるスピーチをダウンロードしておいて、オフライン再生ができます。

TED

TED

無料posted withアプリーチ

動作がすこしだけ重たいかな?と感じることはありますが、視聴するスピーチをあらかじめダウンロードしておけばそこまでストレスは感じないでしょう。

ここからは、オフライン再生の手順を具体的に解説していきます。


まずは、視聴したいスピーチを選んでください。

スピーチを選ぶと以下のような画面になるので、真ん中のダウンロードボタンをタップ。

ダウンロードが終わると以下のようにチェックマークに変わるので、画面右下の「人アイコン」をタップしましょう。

画面が以下のように切り替わるので、「ダウンロード」項目が「1」となっていることを確認してください。

これでオフライン再生の準備が整いました。

「ダウンロード」項目をタップすると以下の画面になるので、視聴したい時にタップしましょう。

デフォルトでは日本語字幕が表示されるので、もし英語字幕に変更したいときは、スピーチを再生した状態で画面をタップします。

するとアイコンが表示されるので、上部の左から2番目にある吹き出しアイコンをタップします。

すると以下の画面になり、字幕の切り替えができます。

シャドーイングは字幕なしで取り組む学習ですが、必要に応じて字幕を表示させましょう。

日英字幕を同時に表示|TEDICT LITE

TEDICT LITEはオフライン再生ができませんが、TED公式アプリではできない日英字幕の同時表示が可能です。

TEDICT LITE

TEDICT LITE

無料posted withアプリーチ

オフライン再生はできない

ここからは、TEDICT LITEの利用方法を具体的に解説していきます。


まずは、視聴したいスピーチを選んでください。

スピーチを選ぶと以下のような画面になるので、再生ボタンをタップ。

すると、デフォルト表示で日英の字幕が同時に表示されます。

字幕をどちらか一方だけ表示させたい、もしくは字幕なしで視聴したい場合は右上の「設定マーク」をタップし字幕のオンオフを切り替えましょう。

フォントサイズも変えられるので非常に便利です。

また、倍速機能や早送り/巻き戻し機能もついており、使いこなせたら学習にかなり便利です。

まとめ:TED TALKSはうまく使えば教材になる!

TED TALKSは一見スピーチだらけで難しい印象がありますが、速度調整機能とスクリプトは公式サイトに元からあります。

つまり、学習のしかたさえ分かれば無料教材に早変わり。

英語力の向上は以下のような方程式で成り立ち

学習の効率性、つまりどれだけ正しく学習できるかは非常に重要です。

上述したように、シャドーイングだけを行ってもリスニング力は向上しません

他の学習とうまく組み合わせて初めて高い効果がでるものなので、ぜひオーバーラッピングからレシテーションまでを、おすすめしたスピーチのどれかで取り組んでみてください。