英語コーチング

5つの比較表ですぐ見つかる。あなたにおすすめの英語コーチングスクール厳選12社を徹底比較|元英語コーチ監修

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あなたに最適なスクールは?

3つの質問に答えるだけでわかる!

英語学習の目的は?

継続することに自信は?

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優先するのはどっち?

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プログリットの特徴

科学的理論に基づく学習
コーチの課題解決力の高さ

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スピークバディの特徴

科学的理論に基づく学習
月4万円台という安さ

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プログリットの特徴

科学的理論に基づく学習
徹底した学習進捗の管理

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スピークバディの特徴

科学的理論に基づく学習
月6万円台という安さ

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プログリットの特徴

科学的理論に基づく学習
コーチの課題解決力の高さ

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ENGLEADの特徴

最大200点の点数保証
他スクールに比べ5万円安い

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プログリットの特徴

科学的理論に基づく学習
徹底した学習進捗の管理

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ENGLEADの特徴

最大200点の点数保証
他スクールに比べ5万円安い

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紹介する「全てのスクールをベタ褒めする」ことはしていません。筆者がもうけた基準をもとに、おすすめのスクールを評価・選定しています。

この記事では、【英語力の伸び=効率性×継続量】という軸をもとに、各スクールを徹底調査&体験

その上で、目的別に本当におすすめできるのはどのスクールなのかを紹介しています。

あなたにあったスクールを見つけることができます。

悩む人

英語コーチングスクール、多すぎてよくわからない…

英語コーチ ムク

本当におすすめできるスクールを紹介するね!

今すぐ自分の目的にあったスクールを知りたい方は、下のボタンをタップorクリックしてください。

この記事の該当箇所に移動できます。

英語コーチングスクールに通うとなぜ短期間で英語力が伸びるのかについては、『英語のコーチングでなぜ伸びるのか。元英語コーチがその理由を徹底解説』をご覧ください。

あわせて『【要確認】英語コーチングスクールのデメリット5つと注意点3つを元英語コーチが解説』も確認しましょう。

もし気になるスクールを見つけたら、まずは無料体験やカウンセリングを受けてみましょう。

【英語コーチ厳選】英語コーチングスクール12社を徹底比較

ここからは、現役英語コーチが厳選した英語コーチングスクール12社を紹介します。

以下の点で合計5つの表で比較しています。

  • 目的・期間・料金・受講スタイルで比較
  • 受講期間・入会金・料金・返金の有無で比較
  • 受講形式・スクール所在地・講師の国籍・レッスンの有無で比較
  • 無料体験・カウンセリングでの提供内容で比較
  • 学習メソッド・サービスの質/内容で比較

目的・期間・料金・受講スタイルでみたおすすめスクールの一覧表

英会話力を伸ばしたいのか、それともTOEICスコアを伸ばしたいのか

学習の目的にあわせて期間、料金、受講スタイルも全てまとめました。

下の表を見れば、目的別にどのスクールがいちばんあなたにおすすめか一目でわかるようになっています。

コーチングスクールは料金が安ければそれだけ質が下がる可能性は高い

コーチングスクールは人件費ありきなところがあるので、『安い=人件費があまりかかっておらずサービスの質(例えばサポートの充実度)が低い』と言えます。

ただし、オンライン受講のみを提供しているサービスは、校舎の場所代が掛からないので低価格を実現しているところもあります。

英会話力をあげたい

※スクール名をクリックすると公式サイトへ移動できます↓

目的 期間 料金 受講
スタイル
おすすめ
クール

英会話力
をあげる

短期 予算あり 通学 PROGRIT
オンライン PROGRIT
安く
抑えたい
通学 ワンナップ
英会話
オンライン スピーク
バディ
長期 予算あり 通学 ワンナップ
英会話
オンライン ワンナップ
英会話
安く
抑えたい
通学 ※該当なし
オンライン

TOEICスコアをあげたい

※スクール名をクリックすると公式サイトへ移動できます↓

目的 期間 料金 受講
スタイル
おすすめ
クール

TOEIC
スコア
を伸ばす

短期 予算あり 通学 PROGRIT
オンライン PROGRIT
安く
抑えたい
通学 ENGLEAD
オンライン ENGLEAD
長期 予算あり 通学 ワンナップ
英会話
オンライン ワンナップ
英会話
安く
抑えたい
通学 ※該当なし
オンライン

学習メソッドからサービスの質、内容までを徹底網羅したスクール比較と各スクールの総合評価

特におすすめできるスクールは以下の5つ。

学習カリキュラムが『第二言語習得理論』に基づいており、ムダのない効果的な学習ができます。

悩んでいるなら、まずはこの5つのスクールいずれかの無料カウンセリング・無料体験を受けてみましょう。

クリックで
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学習メソッドの
根拠・理論
学習への
フィードバック
日々のフォロー 総合的な評価(5点満点)
スピークバディ
パーソナルコーチング

第二言語習得理論 あり あり
ワンナップ
英会話

第二言語習得理論 あり 手厚い
ENGLEAD
(TOEIC)

第二言語習得理論 あり 手厚い
ENGLEAD
(英会話)

第二言語習得理論 あり 手厚い
PROGRIT
第二言語習得理論 あり 手厚い
ENGLISH
COMPANY

第二言語習得理論 あり あり

その他、以下7つのスクールも紹介します。

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学習メソッドの
根拠・理論
学習への
フィードバック
日々のフォロー 総合的な評価(5点満点)
スパルタ
英会話

エビングハウスの
忘却曲線理論
あり あり
RIZAP
ENGLISH

RIZAPメソッド あり ×
TORAIZ
1年で1000時間
の学習時間
あり あり
ALUGO
AIとビッグデータ あり あり
OneMonth
Program

通訳トレーニング あり あり
PRESENCE
特になし あり あり
24/7
ENGLISH

特になし あり あり

無料体験・カウンセリングで提供してもらうことをスクールごとに比較

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学習目的の
ヒアリング
サービスの説明 課題分析テスト 学習内容の説明 使用教材の説明
スピークバディ
パーソナルコーチング

ワンナップ
英会話

ENGLEAD
(TOEIC)

× ×
ENGLEAD
(英会話)

× ×
PROGRIT
ENGLISH
COMPANY

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学習目的の
ヒアリング
サービスの説明 課題分析テスト 学習内容の説明 使用教材の説明
スパルタ
英会話

RIZAP
ENGLISH

×
TORAIZ
× ×
ALUGO
×
OneMonth
Program

PRESENCE
× × ×
24/7
ENGLISH

受講期間・入会金・料金・返金の有無でみたスクール比較

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受講期間 入会金
(税込)
料金
(税込)
30日間
全額返金保証
途中解約時の返金
スピークバディ
パーソナルコーチング

3ヶ月 なし 184,800円 あり 日割り計算
ワンナップ
英会話

3ヶ月 33,000円 297,000円
※コーチングのみ
契約後8日以内
に限り保証
日割り計算
ENGLEAD
(TOEIC)

3ヶ月 55,000円 440,000円 なし
(点数保証あり)
日割り計算
ENGLEAD
(英会話)

月額制 55,000円 110,000円
※月額
なし なし
PROGRIT
2ヶ月 55,000円 380,600円 あり 日割り計算
ENGLISH
COMPANY

3ヶ月 55,000円 544,500円 あり 日割り計算
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受講期間 入会金
(税込)
料金
(税込)
30日間
全額返金保証
途中解約時の返金
スパルタ
英会話

3ヶ月 55,000円 431,200円 契約後8日以内
に限り保証
日割り計算
RIZAP
ENGLISH

2ヶ月 55,000円 437,800円 あり 日割り計算
TORAIZ
12ヶ月 55,000円 1,446,644円 あり 日割り計算
ALUGO
2ヶ月 55,000円 313,500円 あり 日割り計算
OneMonth
Program

1ヶ月 なし 327,800万円 契約後8日以内
に限り保証
日割り計算
PRESENCE
2ヶ月 30,000円 151,000円
※英会話上級コース
契約後8日以内
に限り保証
日割り計算
24/7
ENGLISH

3ヶ月 38,500円 475,200円 あり 日割り計算

受講形式・スクール所在地・講師の国籍・レッスンの有無でみたスクール比較

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受講形式 スクールの所在地 講師の国籍 レッスンの有無
スピークバディ
パーソナルコーチング

オンライン 日本人バイリンガル あり
ワンナップ
英会話

通学、オンライン 東京、横浜 ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
ENGLEAD
(TOEIC)

オンライン 日本人バイリンガル なし
ENGLEAD
(英会話)

オンライン ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
PROGRIT
通学、オンライン 東京、横浜
名古屋、大阪
日本人バイリンガル なし
ENGLISH
COMPANY

通学、オンライン 東京、横浜 日本人バイリンガル あり
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受講形式 スクールの所在地 講師の国籍 レッスンの有無
スパルタ
英会話

通学 東京 ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
RIZAP
ENGLISH

通学、オンライン 東京 日本人バイリンガル あり
TORAIZ
通学、オンライン 東京、横浜、大阪 ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
ALUGO
オンライン ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
OneMonth
Program

通学 東京 ネイティブ
日本人バイリンガル
あり
PRESENCE
通学、オンライン 東京 日本人バイリンガル なし
24/7
ENGLISH

通学 東京、横浜
埼玉、大阪
日本人バイリンガル あり

英語コーチングスクール12社それぞれの特徴・注意点・向いている人

ここからは、厳選した英語コーチングスクール12社それぞれの詳細をみていきます。

①スピークバディ パーソナルコーチング

  1. 通学不要、オンラインで日々の学習から学習の管理まで完結
  2. 受講期間3ヶ月で28万円という手頃な料金
  3. 性格診断ツールを使いコーチとの相性を科学的に分析しマッチング
  • 通学ではないため、学習への強制力を望む人には向かない

スピークバディ パーソナルコーチングはオンラインで完結する英語コーチングサービス。

『マルチリンガルになれる時代を創る』を掲げる株式会社スピークバディが運営しており、代表の立石剛史氏自身が英語学習に苦労した過去の経験をもとに作られました。

AI英会話は第二言語習得理論がベースになっていたり、性格診断を受けて相性の良いコーチと自動マッチングを行うなど、科学を駆使したおすすめの英語コーチングサービスです。

受講形式オンライン
所在地校舎はない
受講期間3ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 通学なしで受講したい
  • 費用をできるだけ抑えたい
  • 人前で話すことにまだ抵抗がある

②OneUP(ワンナップ)英会話

  1. 料金が他社に比べて3分の1とかなり安い
  2. 決して無理をしないカリキュラムで長期学習を視野にいれている
  3. マンツーマンレッスンとコーチングの良い所だけを抽出したハイブリッド型スクール
  • 「楽しみながら」の学習がイヤな人には向かない

元々は英会話スクールでしたが、卒業生の声をもとに新たに作られたコーチングサービスです。

卒業生の声を反映し、英会話スクールのマンツーマンレッスンとコーチングスクールの進捗管理を掛け合わせた理想ともいえる運営体制。

コーチングサービス受講において最もネックとなるのが料金ですが、OneUP(ワンナップ)英会話は他社に比べて約3分の1と破格です。

受講形式オンライン
所在地▼東京6拠点
新宿、品川、銀座
恵比寿、日本橋八重洲
▼神奈川1拠点
横浜
受講期間3ヶ月〜
コーチネイティブ・日本人バイリンガル
返金の有無契約後8日以内
こんな人におすすめ
  • 低価格でコーチングを受けたい
  • 英会話レッスンもコーチングも、どちらも受けたい
  • 長期目標を見据えて自分のペースで学習したい

③-1 ENGLEAD(イングリード)TOEICコース

  1. 最大200点の点数保証あり
  2. オンラインで日々の学習から学習管理まで完結
  3. 第二言語習得理論に基づく学習でムダがない
  • 学習への強制力がほしい人には向いていない

イングリードはオンラインのみでサービスを提供する英語コーチングサービス。

留学エージェントサービスのMorrowWorldが、日本人留学生の英語学習に対する悩みを解決すべくリリースしました。

カリキュラムは第二言語習得理論がベースになっており、TOEICコースでは最大200点の点数保証を設けているおすすめの英語コーチングサービスです。

受講形式オンライン
所在地校舎はない
受講期間3ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無日割り計算
こんな人におすすめ
  • 点数保証ありで安心して学習したい
  • 通学なしでオンラインのみで受講したい
  • 正しい学習方法を身につけたい

③-2 ENGLEAD(イングリード)英語コーチングコース

  1. 月額制で最適な受講期間を設定できる
  2. オンラインで日々の学習から学習管理まで完結
  3. 第二言語習得理論に基づく学習でムダがない
  • 学習への強制力がほしい人には向いていない

オンラインのみでサービスを提供する英語コーチングサービス、イングリードの英語コーチングコースです。

カリキュラムは第二言語習得理論がベースになっており、英語コーチングコースでは月額制(サブスクリプション制)を導入しています。

月10万円と他のスクールに比べて安価ながらも、海外就労経験のある質の高いコーチのサポートがつき非常におすすめです。

受講形式オンライン
所在地校舎はない
受講期間3ヶ月〜
コーチネイティブ・日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 点数保証ありで安心して学習したい
  • 通学なしでオンラインのみで受講したい
  • 正しい学習方法を身につけたい

④PROGRIT(プログリット)

  1. 科学的メソッドに基づく課題発見と学習方法の提示をしてくれる
  2. 週ごとのスケジュール立てと毎日の進捗共有により、学習管理を徹底的に行う
  3. 卒業後の目標を踏まえた、1年間の学習プランを細かく提示してくれる

  • 楽しくやることを最重視する人には向かない

数ある英語コーチングスクールの中で最もおすすめなのが、PROGRIT(プログリット)。

本田圭佑をはじめ、スポーツ選手や企業の社長、サラリーマンなど幅広い層からの支持を集めています。

理由はシンプルで、「生産性(効率的な学習)」と「投下時間(学習時間の確保)」という英語学習に必要な2つの軸を徹底的にサポートする環境があるから。

スポーツやビジネスにも通じる、シンプルかつ合理的な軸にフォーカスしているのが特徴です。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京6拠点 有楽町、神田秋葉原、池袋、渋谷 新宿センタービル、六本木 ▼神奈川1拠点 横浜 ▼中部1拠点 名古屋(愛知) ▼関西2拠点 西梅田、阪急梅田(大阪)
受講期間2ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 外資企業勤務、海外事業担当などふだん英語を使う機会がある
  • 英語に全力で向き合う期間にしたい
  • 学習への根拠が明確に知りたい、納得しながら学習したい

⑤ENGLISH COMPANY(イングリッシュカンパニー)

  1. 専門性の高いコーチから学べる科学的根拠に基づくトレーニング
  2. レッスンが他のスクールに比べて長いため、着実に学習方法がみにつく
  3. マンツーマンコーチングとグループコーチング、どちらか自分に合わせてプランが選べる
  • オープンスペースでのレッスンになるため、周りの目や雑音などが気になる人には向かない

英語学習の生産性をあげることにフォーカスし受講生の英語力をあげるのがイングリッシュカンパニー。

イングリッシュカンパニーで有名なのが「時短英語」で、1日あたり1.5時間の学習を3ヶ月続けることで英語力の向上を狙います。

トレーニングは全て「第二言語習得研究」という科学的な手法に基づいているため、効率的な学習を行うことができるのが特徴です。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京9拠点 恵比寿、神田、品川、新宿、有楽町
有楽町2、四谷、池袋、六本木 ▼神奈川1拠点 横浜 ▼関西3拠点 梅田(大阪)、四条烏山(京都)
神戸(兵庫)
受講期間3ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 理論に沿った学習を効率的に行いたい
  • アットホームな雰囲気で学習したい
  • 付け焼き刃ではなく本質的に英語を学びたい

⑥スパルタ英会話

  1. グループレッスンが通い放題のため空いている時間を有効活用できる
  2. サポートがネイティブ講師、日本人コーチを含め計3人と手厚い
  3. レッスン以外に定期的にイベントがあるので楽しみながら英語を学べる
  • レッスンに通う時間がない人には向かない

スピーキング力の向上に特化しているのが特徴のスパルタ英会話。

グループレッスン通い放題などレッスン中心のカリキュラムなので、仕事やプライベートに比較的余裕があるひとに向いているスクールです。

ネイティブ講師と日本人バイリンガルを含む3人が日々のサポートをしてくれるので、なかなかネイティブ講師には聞きづらい文法質問なども解消できます。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京3拠点 新宿、自由が丘、銀座
受講期間3ヶ月〜
コーチネイティブ・日本人バイリンガル
返金の有無契約後8日以内
こんな人におすすめ
  • どうせやるなら楽しく英語を学びたい
  • 人前で話すことへの恥ずかしさや抵抗感を克服したい
  • とにかく英語で会話をしたい

⑦RIZAP ENGLISH(ライザップイングリッシュ)

  1. 【結果にコミットする】ライザップの独自メソッドを英語に応用
  2. TOEICのスコアアップを得意とする
  3. グループ間で共有される再現性の高いコーチングノウハウ
  • カリキュラムが科学的な理論に基づいていないため、根性論で量だけを重視する傾向あり

「結果にコミットする」で有名なライザップの英語版。

RIZAP(ライザップ)のブランドに安心感をもつかたには非常におすすめのサービスです。

ダイエットのパーソナルトレーニングから派生しているだけに、コーチングのノウハウはトップクラスと言えます。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京5拠点 新宿、池袋、銀座
渋谷、新橋
受講期間2ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • ライザップブランドに安心感がある
  • TOEICスコアを短期間であげたい
  • 転職前の有給などで時間に余裕がある

⑧TORAIZ(トライズ)

トライズにはTOEIC対策プログラムと英会話マスタープログラムの2つがあります。

ここではトライズTOEIC対策プログラムを紹介しています

TOEIC対策プログラムが2ヶ月間と言う短期間受講を提供しているのに対し、英会話マスタープログラムは受講期間が1年間という長さです。

以下、TOEIC対策プログラムについて言及しています。

  1. 2ヶ月で最大200点のスコアアップ保障
  2. 月額10万円と、コーチングスクールの中で圧倒的な低価格
  3. 6種類の豊富な英語力テストで課題を徹底把握し対策
  • 受講枠に限りがある(英会話マスタープログラムがトライズのメインなため)

短期間でTOEICスコアを確実に上げたい。

そんな方におすすめなのが、トライズのTOEIC対策プログラム。

月額10万円とコーチングサービスの中では破格ながらも、6種類のテストによる的確な課題分析と日本人バイリンガルから質の高いサポートが受けられます。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京9拠点 新宿西口、新宿南口、田町三田、赤坂 銀座、秋葉原、丸の内、池袋、渋谷 ▼神奈川1拠点 横浜 ▼愛知1拠点 名古屋 ▼関西1拠点 梅田(大阪)
受講期間2ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 短期間でTOEICスコアを伸ばしたい
  • 低価格でコーチングサービスを受けたい
  • スコアアップ保障がほしい

⑨ALUGO(アルーゴ)

  1. タスクの管理からレッスンまですべてスマホでできるので通学の必要なし
  2. AIのアルゴリズムにより学習が進むほど自分に最適化されていく
  3. レッスン内容を毎回添削し弱点を洗い出してフィードバックがある
  • サービス内容を変更してコスパが悪くなった

【スマホ一台で学習×AIによるカリキュラム最適化】を行なっているのはALUGO(アルーゴ)だけ。

コーチとのやり取りは電話とアプリなので、場所を探してパソコンやタブレットを開く必要はなくどこでも学習が可能です。

受講形式電話とアプリ
所在地校舎はない
受講期間2ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • スクールに通う時間がなくスキマ時間を有効に活用したい
  • 紙のテキストではなくスマホ一台で学習したい
  • スマホゲームのような感覚で英語を学習したい

⑩One Month Program(ワンマンスプログラム)

  1. 申し込んで即日、学習を開始できる
  2. 1日単位でゴールが明確なカリキュラムなのでモチベーションを維持しながら続けられる
  3. オンラインで全て完結する
  • 期間が短いので、そのぶん他社スクールに比べて英語力の伸びがそこまでない

その名の通り、1ヶ月という超短期で集中的に英語力をあげるスクール。

申し込んでから即日学習を開始できるのが特徴です。

受講形式オンライン
所在地校舎はない
受講期間1ヶ月
コーチネイティブ・日本人バイリンガル
返金の有無なし
こんな人におすすめ
  • すぐにでも英語力をあげたい
  • スキマ時間を使って好きな場所でレッスンを受けたい
  • 2ヶ月先の予定までわからないほど忙しい

⑪PRESENCE(プレゼンス)

  1. TOEICからビジネス英会話、TOEFLまで網羅した幅広いコース設定
  2. 他のコーチングスクールの半分の料金でコーチングが受けられる
  3. グループコーチングなのでクラスメイトと切磋琢磨できる
  • テスト結果をクラスで共有するので抵抗がある人には向かない

「英語コーチング」の先駆けがPRESENCE(プレゼンス)。

転職・就職活動支援サービスを母体とする会社が手がけているため、転職情報などが入ってくることも。グループレッスンの中で、他業界のビジネスマンと必然的に繋がれるのも特徴のひとつです。

実はわたし、過去にPRESENCEのTOEFLコースを受講したことがありますが、続きませんでした…。

理由は、注意点にもあるように学習管理がなかったから。

環境に左右されやすい人は、プレゼンス以外、個人的にはPROGRIT(プログリット)を強くおすすめします。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京1拠点 表参道
受講期間2ヶ月
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無契約後8日以内
こんな人におすすめ
  • 同じ目標をもつ人と一緒にがんばりたい
  • 手頃な価格でコーチングを受けたい
  • TOEFLのスコアを短期間で伸ばしたい

⑫24/7 ENGLISH

  1. 日本人バイリンガル講師の質が高いのでどんなレベルにも対応可
  2. 英会話レッスンの内容は完全オーダーメイドなので目標に最短で近づける
  3. レッスン時間は朝7時から夜11時ごろまでなので忙しい方でも安心して通える
  • レッスン以外での学習管理が全くないのでスケジューリングが苦手な人には向かない

【日本人バイリンガル講師とのマンツーマンレッスン】と【超短期集中の個別カリキュラム】を掛け合わせた英会話スクール。

受講者それぞれのレベルに合わせた完全オーダーメイドのレッスンなので、英会話スクールを受講しているとよくある「レベルが合っていない」というデメリットを見事に解決しています。

また、レッスンは朝も行なっているので、朝のスキマ時間に朝活として英語を勉強することもできるメリットがあります。

受講形式通学/オンライン
所在地▼東京3拠点 渋谷、池袋、上野
受講期間2ヶ月〜
コーチ日本人バイリンガル
返金の有無30日間全額返金保証
こんな人におすすめ
  • 自分の目的のみにフォーカスした内容で英会話を受けたい
  • 学習の管理を他人からされるのが嫌、スケジューリングは自分でできる
  • 平日の朝や夜遅い時間を有効に活用したい

まずは無料体験・説明会にいこう

厳選した英語コーチングスクール12社を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。

英語学習に終わりはなく、ずっとやり続けなければならない「生涯学習」と言われています。

だからこそ、正しい学習方法を知り継続していく助走期間として「英語コーチングスクール」は非常に優れています。

料金だけみれば決して安くはないですが、一生物の資産として英語力を身につけるためと思えば投資価値があると考えて良いです。

英会話スクールで消耗してしまっている人、英会話スクールにこれから通おうと考えている人は、いちど興味のあるスクールの無料説明会に行ってみてください。

そもそもコーチングスクールが自分に合っているかどうかは、実際にそのスクールに行かないとわからないことが多いです。

自分に合っているかを確かめてみましょう。